苦蕎茶什么時候喝比較好
來源：云南秋晨食品有限公司 日期：2016-04-26 09:41:25 點擊：3357 屬于：云腿月餅
苦蕎茶作為養生的飲品，也是當今很多女性朋友消遣的養生茶，常喝苦蕎茶對人體有很多好處，苦蕎茶什么時候喝比較好？
苦蕎茶最主要的作用是降三高，至于什么時候喝苦蕎茶比較好沒有特殊規定，隨時都可以喝，特別是糖尿病患者可以多喝苦蕎茶，對于其他朋友建議飯后一小時喝就健胃消食的功效。不建議饑餓狀態下飲用，因為腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。
飲用苦蕎茶注意以下禁忌:
1.苦蕎性寒,故脾胃虛寒者，不宜多飲;
2.苦蕎茶多為炒制, 服用一個月后如果出現口干上火等跡象,可減少服用量及頻率或停服幾日即可;
苦蕎茶的服用方法和用量:
袋裝茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反復沖泡3-4次; 有口味較大的一次泡兩袋; 因為苦蕎麥是糧食,所以長期食用都沒有問題;
夏季來了，愛喝茶的朋友可以多喝些苦蕎茶，具體清熱降火的作用，苦蕎茶不同于別的茶，喝完的殘渣是可以吃的，這樣效果會更好，歆之坊苦蕎茶是眾多苦蕎茶中的佼佼者，希望您能喜歡。
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